जिम हाइपर एक्सटेंशन इरेक्टर स्पाइन और मिड बैक एक्सरसाइज के लिए उपयोगी है। यह विस्तार निचली रीढ़ को सहारा देता है और जोड़ पर अंग की हड्डियों के बीच के कोण को बढ़ाता है। यह प्रकृति में जंग और संक्षारण प्रतिरोध के लिए जाना जाता है। यह पीठ के निचले हिस्से की मांसपेशियों को मजबूत करने में सक्षम है और काफी राहत देता है। जिम हाइपर एक्सटेंशन घर के साथ-साथ जिम वर्कआउट के लिए भी उपयुक्त है। इसे कई संशोधनों और विशिष्टताओं में खरीदा जाता है।
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